Programme DIET
A partir de
27€ / mois

La Nutrition est le pilier par excellence de l’entrainement et surtout de votre capital santé !

S’alimenter sans réflexion ni stratégie, ne conduit pas à de bons résultats, ce qui vaut également pour l’entrainement. Certaines personnes ont des allergies ou n’aiment pas des aliments pourtant indispensables à la santé, de part leurs propriétés. 

Il est indispensable de faire attention à vos choix alimentaires, de la même manière que vous choisissez vos exercices d’entrainements ! Il doit y avoir une certaine coordination logique de votre nutrition. Il faut alors mettre en place une répartition des Protéines / Glucides / Lipides adaptée à votre objectif afin d’optimiser la récupération et le développement musculaire.

Malheureusement, cette coordination logique est très complexe à mettre en place, car elle demande de nombreuses connaissance et mérite qu’on y passe du temps.

Il y a de nos jours tellement de choix dans les rayons alimentaires qu’il est difficile pour ceux qui n’ont pas les connaissances de base de faire les bons choix. Nous sommes trop souvent trompé par l’aspect marketing des produits !

C’est pourquoi de nombreuses personnes ne voient pas d’évolution de leur physique, voire même se sentent fatiguées, ce qui par conséquent entraine une baisse de motivation pour s’entrainer !

En finalité, il faut voir l’entrainement de musculation comme un roi et la nutrition comme une reine. À eux deux ils forment un équilibre parfait. Ils sont indissociables !

Ce que vous propose le FitGang c’est justement un suivi alimentaire adapté à votre mode de vie tout en vous permettant d’obtenir de vrais résultats.

Alors dépêchez-vous de rejoindre le FitGang et laissez votre plein potentiel s’exprimer !

 

Classic
Premium
Le programme dispo sur SMARTPHONE 24H/24H
Mises a jour effectuées par le coach
Programme 100% PERSONNALISE et SUIVI
Bilan mensuel
L’accès aux VIDÉOS DES EXERCICES
30% DE RÉDUCTION sur le site www.complementsetproteines.com
Le CHOIX du Coach
Visio ou appel téléphonique avec ton coach
Bilan tous les 7 à 15 jours
Possibilité de faire modifier sous 48h son training ou sa diète
Réel échange humain entre le coach et son élève
Soutien psychologique pour arriver à ses objectifs si besoin
Témoignages
Aurélien

Samuel est un vrai PRO. Il est très précis et les résultats sont là !  Merci à lui pour ce qu'il a fait !

Kentin

Un super coach ! Je ne regrette pas le travail fait avec lui. Il est très rigoureux dans le travail et sonne de supers conseils.

Sophie

Si je devais retracer ces 3 mois de coaching fitgang , je le définirais en 4 mots : personnalisé ,intensité ,team et résultat !
Ce qui m’a plus dans ce coaching c’est que mon programme a été créé autour de mon quotidien et totalement personnalisé à mon rythme de vie intense (travail, famille..) . Pauline a su très bien ciblé mes failles et être à l'écoute de mes besoins ! Pour moi les bilans avec ma coach ont été très précieux. J'ai plus progressé en 3 mois avec ma coach qu'en 1 an toute seule.

Marjorie

Pauline, ma coach, a su me remotiver avec ses paroles douces et sa compréhension... J'ai pu, grâce à elle, découvrir une autre facette de ce sport. 2019 est une nouvelle année mais la motivation est là grâce à cette experience ! Je vais continuer de mettre en applications les conseils de ma coach !

Charly

3 mois de coaching juste fou. C'était vraiment bénéfique. J'ai appris à faire travailler mon corps de manière intelligente. En 3 mois j'en ai plus appris et j'ai plus progressé qu'en 1 an de musculation grâce à Ludo. Il a su être à l'écoute de mes besoins et ajuster mes entrainements et ma diète en conséquence. 

Gwennael
27, Entrepreneur

Il m'a fallu 3 mois pour atteindre les objectifs que je m'étais fixés et changer de physique. Merci à Ludo pour avoir été autant à l'écoute de mes besoins, de ma vie sociale et de mes objectifs. L'expérience a été tellement bonne que j'ai décidé de la prolonger. 

Arnaud

Samuel a été un excellent coach. Des programmes au top et très à l'écoute. Grâce à lui j'ai eu un super résultat. Je le recommande à tout le monde. 

Maxime
35, Fonctionnaire

Ludo est un passionné avan tout. Il transmet son savoir avec tellement de passion que tu es obligé d'accrocher . Il est à l'écoute du corps de son élève et le pousse pour grandir tout en respectant ses limites.

Caroline
33, Vendeuse

J'avais besoin d'un cadre et j'ai trouvé celà avec le Fitgang ! Je suis impressionné par le professionnalisme. J'ai toujours des réponses très rapides à mes questions. Le Fitgang m'a donné la MOTIVATION nécessaire pour accomplir mes objectifs.

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Ces élèves ont beaucoup évolués avec leurs programmes alimentaires 100% personnalisés. 

évolution de maxime   évolution gwen

évolution quentin   évolution aurélien